L’atto di produrre un’impronta creativa
- Libera creatività e immaginazione.
- Migliora le abilità cognitive.
- È un’affermazione di se stessi di sorprendente e inaspettata bellezza e forza.
- Attiva risorse personali, qualità e capacità individuali.
- Rafforza la consapevolezza dei condizionamenti che portano a dire: non sono capace, non sono mai stato bravo a disegnare, non uso i colori dai tempi della scuola…
- Incoraggia a portare chiarezza e a prendere decisioni.
- Contribuisce a diminuire tensioni fisiche.
- Permette di confrontarsi con emozioni forti.
- Aumenta l’autoconsapevolezza.
- Incrementa l’autostima e la percezione di autoefficacia.
- Sviluppa le capacità relazionali e comunicative.
- Favorisce lo sviluppo di nuovi modi di comportamento.
- Aiuta a prendere le distanze e guardare la propria situazione in un’altra ottica.
- È l’espressione diretta, immediata, spontanea e istintiva di se stessi.
- Apre a nuove prospettive.
- Sostiene l’assunzione della responsabilità di se stessi.